クマの動物研究

動物事件とアフィリエイトブログを研究中

貧血から抜け出したいぞ!

貧血もちでなおったり健康診断でひっかかったりをくり返しているのでなんとかしたい一念で栄養補給をしている姿。

ストレスを解消せよ! 柿酢レモンの抗酸化作用ダブルで超回復。~クマ編~

ストレスや疲れを軽減する食べ物をお探しですか? それならビタミンが豊富な柿酢レモンはいかがでしょう。クエン酸が疲労を回復してくれます。

運動不足の毎日。解消したいが面倒くさい! 口ぐせは、あ・と・で❤︎ 腰痛・血行改善するには。

※秋に書いた過去記事のリライトです。大幅に変更したのでご覧ください。 こんにちは、クマです。 今週のお題のページに「体ってどうやって動かすんだっけ」と書いてありました。いくらなんでもそこまでは(笑) そこまでは…。 「あんぎゃあああ……!」 話のネ…

貧血の女性に豊潤サジー。鉄分とビタミンが豊富な柑橘系ジュースで続けやすい!

こんにちは、クマです。 豊潤サジージュースを購入したのでどんなもんなのかお見せしたいと思います。サジーは鉄分が豊富で貧血に悩む世の女性たちがとりいれている。※女性はもちろん、疲れやすい方、栄養不足が気になる方、スポーツをされている方にオスス…

【加湿器で潤いを】冬のお悩み二つの問題。有効な対策は⁉

こんにちは、クマです。 いやー、寒くなってきましたねえ。いよいよ冬突入って感じです。 ……。……。(ノドが痛い) ん? どうしたの熊ちゃん。何。お腹が痛い? それはアレだよ。食い過ぎだ。HAHAHA ……。……。(クマさんじゃあるまいし。違う) どうやら熊ちゃ…

仕事やブログで目を酷使する人に。その疲れが頭痛になる。10月10日は目の愛護デー

皆さん、ご存知ですか? 今日10/10は目の日だそうで。 目を大事にしましょうデー。 目は大事ですね。仕事や趣味などでパソコンを使う機会が多い方。わたくしもブログを書くのにPCとスマホの両刀使い。画面から出るブルーライトに毎日、目をぐっさぐっさとや…

春の健康診断でまた引っかかった!⑦ 貧血からの肝脂肪。そして糖尿病⁉ 回避するための健康法。

今週のお題「自分にご褒美」 貧血ネタ、最後の話でございます。 何のことか分からない方にご説明させていただきますと、クマはこの春、健康診断で貧血と診断され、病院送りになってしまいました。 身ぐるみをはがされ(治療費をお支払い)ヤクを渡され(クエ…

貧血で行くのは循環器内科。病院での診察から治療までのすべて。

2020年の健診も貧血でひっかかってしまったクマ。 またかい。 ①話目はこちら⇩ 春の健康診断でまた引っかかった!① 数年前にもひっかかり、これで二度目。 - クマの動物研究 今回はクマ、病院に行くの巻です。5月。 割と覚悟きめて行きました。 こんな時代で…

【会社の健康診断】結果が悪い場合の対策⑤貧血からの脱却

こんにちは、クマです。 健康診断で貧血にひっかかってしまったシリーズ、早くも五話目。 このまま読んでいただいてもいいですし、イチから読みたい方はこちら⇩ cumacuma-cuma.com 2020、晩春。 ふつうに社会で働くクマ。 三十代半ば。 それまで持病もなく平…

貧血に対処しよう。循環器内科で受けた専門医からのアドバイス。

"鉄分をふくむ食材を摂ってください。赤身の肉や魚、レバー。ヘム鉄が含まれています。ひじきや小松菜、卵もいいですね"これはクマが貧血でお世話になった時にかかったお医者様のアドバイスです。 循環器内科。 専門医の先生が何を食べたらいいか教えてくれ…

貧血の薬、鉄剤を飲んだら吐き気で眠れない! 必ず服用方法を守ろう。 

数年前、貧血になってしまったわたし。 当時のお話です。 貧血の薬 「何か忘れているような気がする」 病院から帰ったその日の夜、わたしは首をかしげます。夕飯を食べ、お風呂も入った。 後はもう寝るだけという時になって。 やっとその存在を思い出します…

健康診断で引っかかった② 原因は貧血。行くのは循環器内科。

数年前、健康診断ではじめて貧血に引っかかったクマ。 詳しい経緯はこちらから⇩ cumacuma-cuma.com はじめての循環器内科。 不安になりながら病院に向かいます。 「貧血ですね。それもかなり重度の」健康診断の結果を見たお医者様は断じました。まだ動揺して…

春の健康診断でまた引っかかった!① 数年前にもひっかかり、これで二度目。

こんにちは、クマです。 今回のテーマは「健康診断」。この春、健診を受けまして、見事に引っかかりました。早い話、あんた貧血だから今すぐ医者にかかりな、とお達しがあったわけです。 健康診断 長時間、会社で働いている方は半強制的に受けられていると思…

ドライアイ、どうやって治す⁉︎  原因はスマホ疲れ。オススメ対策はアイマスク。

こんにちは。クマです。 今日はドライアイについてのお話です。パソコンやスマホを見ていると目が疲れませんか? もしかしたらそれがドライアイかもしれません。クマ自身もよく目がしょぼしょぼします。朝から晩までパソコンとにらめっこをしていれば無理も…